Importanța pauzelor regulate în fața ecranelor Pauzele scurte, un aliat împotriva oboselii oculare digitale neuro-techinc.it, iunie 14, 2025iulie 2, 2025 Oboseala oculară digitală este o problemă tot mai frecventă, cauzată de utilizarea îndelungată a dispozitivelor electronice. Una dintre cele mai eficiente metode de prevenție este luarea pauzelor regulate în timpul activităților la calculator. Privitul continuu în ecran duce la încordarea mușchilor oculari, scăderea frecvenței clipitului și apariția simptomelor precum ochi… Continue Reading