Skip to content
Neuro-techinc
Neuro-techinc
  • Головна
  • Mulțumesc
  • Exerciții simple pentru relaxarea ochilor
  • Hidratarea și alimentația pentru sănătatea ochilor
  • Iluminarea corectă a spațiului de lucru
  • Importanța pauzelor regulate în fața ecranelor
  • Utilizarea corectă a ochelarilor sau lentilelor
Neuro-techinc
Neuro-techinc

Categorie: Iluminarea corectă a spațiului de lucru

Sfaturi despre cum să iluminezi corect biroul sau zona de citit pentru a proteja vederea și a preveni solicitarea excesivă a ochilor.

Iluminarea corectă a spațiului de lucru

Lumină potrivită pentru ochi sănătoși: cum să-ți aranjezi biroul

neuro-techinc.it, iunie 15, 2025iulie 2, 2025

Iluminarea necorespunzătoare a spațiului de lucru poate provoca oboseală oculară, dureri de cap și scăderea performanței vizuale. De aceea, este esențial să asiguri o lumină adecvată atunci când lucrezi sau citești. Cel mai indicat este să folosești lumina naturală pe cât posibil. Așază biroul lângă o fereastră, dar evită lumina…

Continue Reading

Postări recente

  • Ochelarii potriviți fac diferența în prevenirea oboselii vizuale
  • Ce să mănânci și să bei pentru o vedere clară și ochi protejați
  • Lumină potrivită pentru ochi sănătoși: cum să-ți aranjezi biroul
  • Pauzele scurte, un aliat împotriva oboselii oculare digitale
  • Cum să îți relaxezi ochii în doar câteva minute pe zi

Arhive

  • iunie 2025
©2025 Neuro-techinc | WordPress Theme by SuperbThemes